Женская телесно-медитативная практика

Описание

Женская телесная практика это - телесно-энергетическая медитативная техника для женщин всех возрастов, не требующая специальной физической подготовки. В комплекс входит 47 упражнения, поделённых на нижний, средний и верхний миры. Телесная практика мягко прорабатывает блоки, вытягивает позвоночник. Вырабатывает грацию и плавность движений тела. Очищает и уплотняет личное жизненное пространство. Помогает наладить работу эндокринной системы. Повышает либидо. Налаживает связь с интуицией. Телесную практику можно выполнять дома и в группе. Начать изучение практики следует под присмотром инструктора, для корректировки правильного выполнения упражнений.