Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
moja.vitaminka
Описание
Эта группа создана для вас, ищущих, стремящихся, неутомимых и неугомонных!!! Приветствую!!!
Велнесс — стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие. «Хочешь быть здоров? Инвестируй в свое здоровье!».
Само слово Wellness произошло от «fitness» и «well-being», что означает «хорошее самочувствие + благосостояние». Современный человек стран «цивилизованного» мира ставит целью своей жизни получение удовольствия от всего, что его окружает. Это идеально сочетается с концепцией Wellness — поддержанием хорошей физической и духовной формы с удовольствием и без насилия над собой.
Каковы же основные принципы данной философии?
-Гармония с окружающим миром и с самим собой, расслабление (избежание стрессов или избавление от них)
-Красота и уход за телом
-Движение (sport for fun)
-Питание (естественно сбалансированное)
-Умственная активность(личностный рост)
