Описание
Там где Кундалини, там богатства всего мира и Небеса. Там, где пробуждается Кундалини, Со всех сторон появляются дары и звучат приветствия. Это самая мощная сила от самого Бога.Это Божья Молния. /Йоги Бхаджан/
Кундалини-йога — система упражнений, призванная поднять энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитаций, пранаям, комплексов асан и пения мантр. При пробуждении Кундалини человек получает мощный ресурс для развития и трансформации личности. Когда говорят о пробуждении этой духовной энергии, имеют ввиду, прежде всего, подготовку своего сознания, физического и энергетического тела к этому уникальному для каждого человека переживанию. И Кундалини-йога является наиболее быстрым инструментом в достижении этого результата.
К тому же всего за 1–2 часа занятий в день кундалини-йога активизирует систему желёз, укрепляет нервную систему, балансирует эмоции и успокаивает ум. Вы почувствуете, что можете контролировать свою жизнь и делать то, что хочется вам.
РЕЗУЛЬТАТЫ от ПРАКТИКИ:
Регулярная практика Кундалини-йоги помогает:
- избавиться от негативных привычек (курение, алкогольная зависимость, переедания);
- улучшить свою физическую форму; - развить интуицию и открыть творческий канал;
- стать искренними самим с собой и окружающими;
- стать более позитивными, жизнерадостными и активными;
- достичь состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности;
- укрепить мышечную систему и нормализовать работу внутренних органов;
- выработать силу воли и стать более ответственными;
- преодолеть страхи и ограничения, побороть лень и гнев;
- обрести внутренний покой и научиться наслаждаться собственной жизнью.
Практика комплексов и медитаций Кундалини-йоги поможет открыть новую счастливую, здоровую, осознанную и гармоничную жизнь. И если вы не готовы к изменениям, или если вы удовлетворены собой и своей жизнью на данный момент, то лучше не продолжайте. Практика Кундалини йоги не требует ухода от общества, а скорее наоборот дает силы и энергию, для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело. Новый уровень осознанности, вдохновение и здоровье, черпаемые из практики, позволят соответствовать быстрому ритму современного человека и его задачам.
