Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
gimnastika_cigun
Описание
Оздоровительная гимнастика ЦИГУН, РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ, СЕМИНАРЫ, ДИАГНОСТИКА, ЧАЙНАЯ КАРТА.
Цигун — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, направленная на управление организмом и его связями с внешней средой.
О практике
Занимаясь цигуном, вы получаете красивую правильную осанку, здоровый позвоночник, гибкость, свободу движений в суставах, мягкую упругую походку, спокойный ясный ум, уверенность и силу, чувство единения с природой, а главное — возможность деликатно влиять на все жизненные процессы.
Очень важным в цигуне является согласованность двигательной активности, дыхания и состояния сознания.
Различают динамический и статический виды цигуна. Динамические формы отвечают за снятие напряжения и застойных явлений в физической и психической составляющих человека, статические формы наполняют человека позитивной энергией.
