Поиск
.:СКОРПИОН:.ОКТЯБРЬСКОГО РАЙОНА

.:СКОРПИОН:.ОКТЯБРЬСКОГО РАЙОНА

Подписчики: 253 подписчиков
ID: 9779653

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club9779653

Описание

Зловещее заведения))))

Единство фанатов ЦСКА.

Единство фанатов ЦСКА

Благотворительный Фонд Народное Единство. 🇷🇺 Команда Фонда «НАРОДНОЕ ЕДИНСТВО» работает в интересах людей вне зависимости от их происхождения, вероисповедания и положения в обществе.
Пытаемся помочь в любой, даже самой сложной ситуации. Боремся по мере сил с несправедливостью, равнодушием, глупостью и другими невзгодами.
Всегда открыты для общения и сотрудничества.
Подробнее читайте на нашем сайте - http://www.bfne.ru

Благотворительный Фонд "Народное Единство"

ДМОО ЕДИНСТВО. Детская Молодежная Организация

ДМОО "ЕДИНСТВО"

ЕДИНСТВО-EINHEIT. Поставь цель и добивайся её
Хороший, нокаутирующий удар - это прежде всего удар быстрый и меткий. Но перед тем как отрабатывать быстроту удара, нужно прежде всего убедиться в его правильности. Многие боксеры,занимающиеся год-два, к сожалению зачастую неправильно бьют или упускают мелкие, но важные элементы техники. Дело в том, что чем дальше и больше мы повторяем неправильное движение, тем сильнее мы закрепляем ошибки и тем сложнее нам будет от них избавиться.
Итак дружно проверяем правильно ли мы бьем прямой правый ( речь о чистом,акцентированном ударе ) :
( Правше. Левша подставляет левая вместо правая и наоборот )
1. Удар должен начинаться с взрывного отталкивающего движения правой (задней ноги). Это движение передает телу импульс, переносит вес тела с правой на левую, с задней на переднюю ногу ).
2. Этот импульс задействует таз обязательно РАНЬШЕ плечевого пояса. То есть сначала движется нога, потом таз, потом плечи, потом предплечье и кисть.
3. Финальный момент - взрывное движение руки, при соприкосновении с целью - сжатие кулака и прямая плотная кисть.
4. На мой взгляд важный момент ( т.к. я сам раньше делал эту ошибку ) - надо выносить правое плечо далеко вперед ( сохраняя баланс и вертикальное положение и не заваливаясь ) для мощного удара.
5.Никогда не забывать защиту - левая рука и плечо остаются в защите, а правая сразу возвращается с той же, защитной целью.
В конечном ударном положении - правое плечо прижато плотно к подбородку, чтобы Вас не нокаутировали кроссом через Вашу правую руку.
П.С. Для новичков: правый в боксе обычно выполняется вслед за левым или ударом ногой, либо после обманного движения.
П.П.С. Интересное применение прямого удара правой наблюдалось у знаменитого в свое время ( начало 20-го века ) английского боксера Уэльса.
Для того чтобы противник раскрылся, против действий правой руки Уэльс вот что делал. Он начинал часто работать левой, нанося с дистанции боковые и свинги. Противник зачастую невольно отворачивался немного влево чтобы защититься от надоедливой левой руки Уэльса. Как только он начинал открываться, т.е. становился более фронтально и открывал уязвимые участки, Уэльс бил сильный левый прямой (джеб) откидывая голову соперника и бил со всей силой правый прямой.Если же ему не удавалось раскрыть противника сразу, он бил сильный двойной правой - аперкот в туловище и когда противник опускал руки - сильный боковой правой в голову.

""ЕДИНСТВО-EINHEIT""

Национальная мощь - единство!. Группа для тех кому надоел террор и произвол, для тех кто хочет поддержать лозунг нет исламизации страна это наш дом, который у нас хотят отнять - огромная страна, с огромными богатствами ресурсов, которая занимает и европейскую и азиатскую части материка, духовный мир предков, это то немногое что отделяет нас от полного порабощения, так давайте вместе думать как вернуть, то, что у нас забрали, вернем время Столыпинских реформ, время Витте и имперского флага, вернем себе жизнь и отмену крепостного права!

Национальная мощь - единство!