Спорт-это мой выбор!

  • Подписчики: 133 подписчиков
  • ID: 92764196
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club92764196

Описание

Пословица «В здоровом теле — здоровый дух» известна с античных времён, но у психологов только сейчас дошли руки, чтобы проверить её научными методами. Собственно говоря, существование связи между физическим состоянием и психическим — давно не секрет, а насчёт того, как физические упражнения оздоровляют дух, есть даже две гипотезы. Первая основана на самооценке: человек видит и оценивает себя со стороны, и чем лучше он выглядит, тем лучше у него настроение. Вторая гипотеза во главу угла ставит социальные отношения во время спортивных игр: известно, что социальный контакт, работа в команде, чувство локтя дают уверенность в себе и благотворно влияют на психику.