ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМА

Описание

«ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМА» – это занятия направленные на развитие головного мозга через простые движения, которые дают нашей нервной системе и организму коллосальный заряд энергии. ДАННЫЙ ТРЕНИНГ АДРЕСОВАН: Широкому кругу людей от детей до взрослых, включая людей пожилого возраста. Гимнастика для ума будет интересна так же: людям активно занимающихся эмоциональной и интеллектуальной деятельностью, школьникам для подготовки к ЕГЭ, студентам, аспирантам, преподавателям, профессорам, а так же могут быть полезны людям, которые водят автомобиль, так как данные занятия помогают расширить не только интеллектуальный потенциал человека, но и синхронизировать работу обоих полушарий головного мозга, разширить поля зрения, включить пространственное мышление. В ПРОГРАММЕ: - Взаимосвязь систем: «эмоции – тело» и «тело – интеллект»; - Правила применения упражнений; - Освоение базовых упражнений для ума и для повседневной жизни; - Самодиагностика эмоционального и физического состояния; - Восстановление эмоционального равновесия после стресса, создание позитивного настроя, обретение ясности мышления; - Активизация работы головного мозга (баланс в работе правого и левого полушарий); - Координация работы мозга и тела; - Улучшение работы органов чувств, развитие психических функций (ощущения, внимания, памяти, мышления и т.д.); - Снятие стресса и нервного напряжения; - Поддержание творческой активности и высокой интеллектуальной работоспособности. ___________________________________ Для занятий необходима свободная одежда и обувь, а так же Ваше желание!!! Занятия проводятся после комплектования группы!!! Вы можете записаться как индивидуально, так и в группу!