Поиск
Верхняя женская одежда

Верхняя женская одежда

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 61720623

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club61720623

Терапия внутренних семейных систем (IFS). Группа создана для тех, кто интересуется подходом IFS и хочет знать больше на эту тему.
Любовь к себе – необходимое условие для счастливой жизни и гармоничных отношений. Но где ее взять, если кажется, что она напрочь отсутствует во внутреннем пространстве? Лечь пораньше спать, уволиться с ненавистной работы или сходить на массаж – это не любовь, а, в лучшем случае, забота. Любовь – это чувство, а не действие. Могут быть действия, продиктованные любовью, но это уже другое.
Терапия внутренних семейных систем (IFS) - про то, где взять истинную (а не умозрительную) любовь к себе и, как следствие, к другим. Как проживать ее на телесном и эмоциональном уровнях, благодаря чему начинают образовываться новые нейронные связи, и вся внутренняя система перестраивается и начинает функционировать по-здоровому, ведомая истинным «Я», а не перехватывающими друг у друга власть частями (субличностями).
IFS - не единственный подход, который рассматривает психику человека как множественность. Понятие множественности здесь не имеет никакого отношения к психическому расстройству (раздвоению личности).
IFS – современный метод в психотерапии с клинически доказанной эффективностью. Это непатологизирующий подход, который дает место всем частям клиента, какими бы деструктивными они не казались, и утверждает, что внутри любого человека уже есть ресурс для исцеления травмы. IFS видит этот ресурс в Self – истинном «Я» клиента, его Самости. Терапевту здесь отводится скромная роль ассистента/фасилитатора, который помогает клиенту получить доступ к энергии своего истинного «Я» и исцелить свои травмированные части, установив контакт между ними и «Я».
Терапия внутренних семейных систем родилась из системной семейной психотерапии. Автор подхода – доктор психологических наук, профессор кафедры психиатрии Медицинской школы Гарварда Ричард Шварц.
IFS является очень экологичным методом, поскольку терапевт здесь следует за клиентом. Терапевт не знает заранее, каков процесс клиента, не знает, что именно будет лучше для внутренней системы клиента и, соответственно, ничего ему не навязывает. Он открыт, он наблюдает, он доверяет истинному «Я» клиента, его процессу, его сущности. И поэтому то, что происходит на сессии, всегда является настоящим и живым, а значит, целительным. Чем больше энергии Self доступно терапевту и клиенту, тем целительнее процесс.
Уникальность подхода IFS в том, что его можно использовать не только в работе с терапевтом, но и самостоятельно.

Терапия внутренних семейных систем (IFS)

= ОбЩеСтВо* НеАнОНиМныХ*БуЙнОпОмЕШаНныХ* ЛюБИтЕлеЙ* ФиОЛеТоВоГо *=. Фиоле́товый — цвет, соответствующий монохроматическому излучению с минимальной длиной волны, которую способен воспринимать человеческий глаз (диапазон длин волн 380—440 нанометров). Близким к фиолетовому, но менее насыщенным воспринимаются смесь красного и синего цветов в системе RGB.
Монохроматический фиолетовый цвет можно наблюдать, например, в дифракционном спектре или цветных разводах при отражении света на компакт-диске.
Эталоны цветов и оттенков фиолетового
Фиолетовая фиалкаВ цветках растениях синий и фиолетовый цвет часто обусловлен наличием специфических веществ - антоцианов.
Лиловый (от французского слова сирень)
Фиалка (слово фиолетовый — калька с французского)
Сиреневый
Лавандовый (по аналогии с оттенками цветков лаванды) Ключевые значения и символика:
мудрость
духовность
мистика
вдохновение
артистизм
благородство
закон
власть
фанатизм
Орган, с которым ассоциируется: правое полушарие мозга, шишковидная железа.
Психология и цвет: Величественный цвет, всегда присутствовавший в одежде королей и духовенства. Это цвет вдохновения, который свойственен целителям и творческим личностям. Он поможет научиться принимать все происходящее с вами со спокойным сердцем, успокоить душу и напитать ее энергией вдохновения. Фиолетовый объединяет тело и мышление, материальные потребности с потребностями души. Из людей с преобладанием фиолетового цвета в ауре получаются умелые целители, а если они занимаются творчеством , то их произведения отличаются естественностью и языком, который понятен каждому. Фиолетовый уравновешивает два конца спектра, и также уравновешивает мужскую и женскую энергии в человеческом организме.
Помогает при негативных психических состояниях: невроз, потеря веры, отчаяние, потеря самоуважения.
Лечит физиологические заболевания: сотрясение мозга, эпилепсия, невралгия, рассеянный склероз.
Не рекомендуется: людям с тяжелыми психическими заболеваниями и страдающим алкоголизмом.
Тот, кто любит фиолетовый цвет, создает вокруг себя атмосферу гармонии и согласия, однако нередко колеблется, принимая решения. Тот, кто помещает фиолетовый цвет на последнее место, высказывает бессознательную тоску по чувственным переживаниям.

= ОбЩеСтВо* НеАнОНиМныХ*БуЙнОпОмЕШаНныХ* ЛюБИтЕлеЙ* ФиОЛеТоВоГо *=

М.Art. Наши медитации благотворно влияют на физическое и психическое самочувствие, помогают обрести контроль над инстинктами, увеличивая жизненный потенциал тела и ума. Нам понадобится наше внимание, голос и слух, кроме этого используется положение тела с прямым позвоночником(лёжа, сидя, стоя), положение рук, иногда ног. Точно также как электрические приборы зависят от электротока, жизнеспособность человека зависит от качества и уровня внутренней энергии тела и ума. Энергия эта отлична от той, что находится в розетке, но того же происхождения. Сердечная мышца принимает импульс этой энергии и сокращается в такт пульсации(мы можем заметить как меняется пульс от эмоций). Импульс в сердце приходит из ума человека. Занятия медитацией похожи на умственные упражнения. . Цель медитации – постепенное осознание человеком самого себя и мира вокруг.

ЙОГА в студии Абиир. Новый набор!. НОВЫЙ НАБОР В ВЕЧЕРНЮЮ И ДНЕВНУЮ ГРУППЫ! ЗВОНИТЕ! 89273108167
Хатха – йога. Крийя – йога. Пранаяма – йога. Мантра – йога.Ведет профессиональный инструктор-
Озерова Людмила Леонидовна
Специализация – психолог, инструктор цигун, инструктор йоги;
сертифицированный инструктор Чжун-Юань цигун , личный ученик Сию Минтана, студентка Международного Открытого Йога Университета в Москве.
ПРОГРАММА:
Хатха – йога. Крийя – йога. Пранаяма – йога. Мантра – йога.
Хатха – йога . Это статичный вид йоги. Упражнения (асаны) сосредоточены прежде всего на укреплении и развитии физического тела. Поддерживают его силу и гибкость, улучшают кровообращение, обеспечивают нервную систему необходимыми питательными веществами и кислородом. Замедляется старение, происходит поддержание физических и ментальных способностей. В программе представлены различные асаны для суставов, мышц, сухожилий, позвоночника.
Крийя – йога. Это динамичный вид йоги. Предназначенный для подготовки физического тела к выполнению асан.
Пранаяма – йога. Дыхательные упражнения способствуют повышению уровня жизненной энергии человека. Секрет исцеления всех болезней - контроль Праны.
Надлежащее расслабление предполагает расслабление не только физическое, а также ментальное и духовное. Это способствует повышению эффективности работы тела и разума.
Внутренняя сила йоги проявляется тогда, когда асаны, мантра и пранаяма объединяются в одном стремлении к самораскрытию.
Йога указывает путь к совершенному здоровью, совершенному управлению разумом, совершенному миру с самим собой, миром, природой и Богом.
Ограничения – некоторые физические и возрастные, психические заболевания.

ЙОГА в студии "Абиир". Новый набор!

Тренажёр правИло Кадуцей. ПравИло - Уникальная практика для здоровой спины и шеи!
ЕЖЕДНЕВНО с 7.00 до 23.00 (ПО ЗАПИСИ)
=== Москва, м. Автозаводская (7 мин) или м. ЗИЛ (5 мин),
ул. Автозаводская д.21
Крупнейший в мире ПравИльный ЦЕНТР!
Нам посчастливилось узнать и практиковать одни из самых высочайших техник цигун Востока. И в тоже время, родная русская земля также милостиво открыла нам некоторые свои древние секреты.
Действительно чудо - найти и испробовать на себе не имеющую аналогов в мире технику древних русских витязей - Правило. Состояние благородного огня, равновесной и доброй управляемой силы, которое вызывает тренажёр так и называется - состояние Правила.
*************************************
ПравИло - это:
самое быстрое средство для выстраивания всего опорно-двигательного аппарата за счёт выправления сухожильно-мышечного каркаса - очень скоро мы ощущаем своё тело как единое целое.
внутренние органы встают на свои места, таз и грудной отдел разворачиваются в правильное относительно друг друга положение.
резкий скачок в повышение качества жизни: усиливается энергетика, физическая и психическая сила, уходят тревоги и агрессия.
выстраивание своей базовой структуры даёт значительный скачёк в остальных практиках.
Стоит ли говорить, что это оказывает оздоровительный эффект на все энергетические структуры и потоки и положительно влияет на ментально-эмоциональную сферу, увеличивает силу и резко поднимает иммунитет.
***************************************
Уникальное средство для выправления структуры тела, высвобождения запертой напряжениями жизненной силы. Все наши реакции на мир, внутренние импульсы, картинка нашего уязвимого Я прописана и зафиксирована в каркасе внутренних напряжений: телесных и ментально-энергетических. По сути, все комплексы йоги, цигун работают над тем, чтобы это блоки психо-эмоциональных напряжений, порождающие все наши реакции на мир устранить. Напряжения накапливаются вдоль фасциальной ткани нашего тела - соединительном волокне, едином от кончиков пальцев ног до макушки головы, которое оплетает и обволакивает все внутренние органы и мышцы тела. Правило позволяет сделать резкий прорыв в практике самопознания!
Большая редкость, когда растяжка под действием массы своего тела одновременно ещё и укрепляет ВСЕ суставы, связки и мышцы. С возрастом, с каждым стрессом, мы деревенеем - в нас накапливаются неконтролируемые напряжения. Постепенно мы подбираемся проработкой к разным участкам своего тела. Напряжение - это всегда сокращение, сжатие, непроходимость, а растяжка и вытяжка - это расслабление и раскрепощение энергии.
Какое наслаждение доставляет ощущение свободно перетекающей энергии по телу после Правила!! Раз - открылись меридианы плеч! И ты с удивлением понимаешь, что раньше пребывал в большом заблуждении, думая, что с ними всё в порядке. А теперь по ним льётся вполне осязаемый поток энергии просто так, в обыденной жизни.
С точки зрения Даосской алхимии, на Правиле наши энергоцентры (элементы) переходят в активную фазу Ян, что резко активизирует жизненность (Яншень), а тело всё больше наполняется энергией ЦЗИН - ЕДИНОЕ ЦЕЛОСТНОЕ ТЕЛЕСНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ НАТЯЖЕНИЕ ОТ СТОП ДО КОНЧИКОВ ПАЛЬЦЕВ РУК И ДО МАКУШКИ.
Считается, что человек - существо янское, поэтому подобное увеличение истинного Ян чрезвычайно полезно и благотворно сказывается на всех системах организма: от укрепления костей, связок, мышц, улучшения кровоснабжения до гармонизации нервно-психической деятельности и усиления энергетики, а также способствует избавлению от ложных психоэмоциональных конструкций.
Немаловажно, в частности, для духовного развития и обычной жизни (и это следует отдельно отметить), что через вытяжку рук и плеч открываются сердечные меридианы.

Тренажёр правИло "Кадуцей"