Описание
Методика ДФС разработана профессором Игорем Николаевичем Калинаускасом. Это запатентованная методика активной саморегуляции, разработанная более 25 лет назад. С тех пор тысячи людей овладели и успешно применяют эту методику в своей жизни.
ДФС можно использовать как для решения практических задач, например, для улучшений отношений с близкими людьми, друзьями, коллегами на работе, вплоть до разрешения конфликтных ситуаций, так и для изменения качества проживания, внесения в свою жизнь новых красок, расширения диапазона восприятий и многого другого. Активная психическая саморегуляция - это мощный способ управления своей жизнью. Методика ДФС позволяет человеку так изменить свою деятельность, что он не задумываясь начинает действовать эффективнее и может успешно решать задачи, ранее для него недоступные.
Освоение методики позволяет:
- достичь эмоционального равновесия и внутреннего покоя
- развить возможности своего эмоционального интеллекта
- почувствовать уверенность в себе
- расширить знания о себе
- увеличить активность и качество мышления
- развить чувствование других людей, качества окружающего пространства
- творчески относиться к ситуациям жизни и принимать оптимальные решения
- менять свои эмоциональные состояния, для более эффективного решения задач
- расширить диапазон восприятия социального пространства для его дифференциации;
- снизить уровень тревожности;
- повысить уровень стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности;
- осознанно регулировать свое психоэмоциональное состояние, без отрыва от основной деятельности;
- нейтрализовать негативные коммуникативные акты;
- человек обучается максимальной концентрации, что позволяет быть эффективным в принятии решений;
- быстро и качественно восстанавливаться;
- методика позволяет увеличить диапазон и возможность ведения конструктивного диалога с людьми;
- человек, освоивший данную методику в состоянии обеспечить себя любым количеством энергии необходимым для своей деятельности.
В настоящее время специалисты области психологии и психотехник называют ее методикой 4-го поколения.
Принципиальное отличие данной методики от обычного психотренинга (коммуникативные, личностного роста) в том, что на тренингах предлагаются определенные схемы и модели поведения, что приводит к жесткому закреплению шаблонного мышления и поведения.
Проводит занятия — ДАЛЯ БУЧИОНИТЕ. Психолог-консультант, один из ведущих специалистов в восточной Европе в области ДФС, лицензированный инструктор по методике «Дифференцированных функциональных состояний» (ДФС), Инструктор по резонансно-вибрационной технике, Инструктор женских семинаров и практикумов. Опыт успешной работы более 10 лет.
Сайт: http://www.daliabucionyte.com
