Описание
Фитнес Клуб
г.Москва, ул. 16я Парковая, д.39 тел: 8(499)463-90-01 e-mail: info@power-fit.su
Здравствуйте!
Приглашаем Вас на тренеровки в наш фитнес клуб Power-Fit! Сделайте еще один шаг к стройной фигуре и бодрости духа!
Тренажерный зал:
Посещение тренажерного зала позволяет реализовать широкий спектр задач, связанных с воздействием на отдельные мышцы или группы мышц. Занятия на различных тренажерах позволяют оказывать адресное воздействие, поэтому посещение тренажерного зала помогает добиться желаемого результата каждому посетителю.
Для достижения желаемых целей необходимы три составляющие:
- работа самого клиента,выполнение им предписанных нагрузок и рекомендаций;
- консультации опытного тренера;
- качественное оборудование.
Наш спорткомплекс предоставляет вам сразу все составляющие!
Наши тренеры реализуют индивидуальный подход к каждому посетителю, подбирают комплекс и интенсивность упражнений, наилучшим образом подходящих для решения задач каждого занимающегося в клубе. Они также проводят персональные и сплит-тренировки в удобное для вас время. А высококачественные тренажеры создают необходимую техническую базу для тренировок.
В нашем спорткомплексе представлен ряд современных профессиональных тренажеров.
Напомним, что они делятся на две большие группы: силовые и кардиотренажеры.
- Силовые тренажеры развивают желаемые группы мышц, помогают набрать мышечную массу.
- Кардио-тренажеры помогают избавиться от нежелательного веса, повышают тонус и выносливость организма. К ним относятся беговые дорожки, вело- и эллиптические тренажеры, степперы, гребные тренажеры. Компьютер, которым оснащено большинство кардиотренажеров, показывает, сколько калорий сожжено во время тренировки.
Занятия на тренажерах
Широкий спектр оборудования, представленного в наших тренажерных залах, позволяет проводить занятия для клиентов разного пола, с самыми различными пожеланиями. Занятия на тренажерах позволяют развивать мышцы, сохранять гибкость тела и формировать вашу фигуру.
Наиболее эффективными являются комбинированные занятия на кардио- и силовых тренажерах, причем в сочетании, которое профессиональный тренер подберет специально для клиента, учитывая его пожелания и особенности. Такие тренировки помогают сбросить лишний вес, развить и укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, избавиться от несовершенства в «проблемных зонах».
