Поиск
Водолей

Водолей

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 52169129

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52169129

ПРАКТИКА ЙОГИ С ПАРТНЕРОМ НА ПРИРОДЕ!))). преподает Анна Кабаничий)
по субб. 15-17:00 в ботаническом саду.
в дождливую погоду в скаене.
по средам. 19:30-21:30 в пространстве студии скаена цветной бульвар 30.
запись по тел. 89104842673 анна, или в личку)
Йога с партнером основана на классической хатхе йоге.
Парная йога- это выполнение поз йоги вместе с партнером. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.
Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков. Главное в парной йоге- настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей. Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой - партнёр помогает подержать «дожать» и «дотянуть» вытягиваемые мышцы. Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Занятия проходят весело и вызывают массу положительных эмоций. Работа в паре и в группе вызывает много новых, ранее неизведанных ощущений и впечатлений, помогает лучше познать себя и свои возможности. Занятия Йогой с партнером включают в себя: • упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы; • парные и групповые растяжки, асаны, выполняемые с партнером; • элементы тайского массажа; • дыхательные практики; Парная йога: • развивает тело и сознание; • снимает психологические барьеры контакта; • убирает энергетические блоки; • учит доверять партнеру; • учит взаимодействовать на уровне энергий • открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость; • в женщине открывается мягкость, нежность, женственность; • в мужчине - уверенность, твердость, умение вести за собой;
Все асаны-позы происходят в беспрерывном контакте сознания и тела. Стоя спиной друг к другу, или лицом, мы постоянно поддерживаем друг друга и в различных асанах , корректируем их , что помогает практику сделать более глубокой и точной , развивая доверие в отношениях. Эта возможность расслабиться и побыть в простых и сложных асанах намного дольше чем при индивидуальной практике. Йогой с партнером можно заниматься семейным парам, друзьям, мамам с детьми ( дети после 14 лет) или совершенно ранее не знакомым людям. с любым уровнем подготовки. В практику йоги с партнером входят асаны на баланс для работы мышления и укрепления опорно двигательного аппарата, асаны на коррекцию мышц и позвоночника, асаны на скрутку и растяжку восстанавливающие функцию суставов и обмена веществ, пранаямы- дыхательные упражнения восстанавливающие ЦНС

ПРАКТИКА ЙОГИ С ПАРТНЕРОМ НА ПРИРОДЕ!)))

ПРОСТАЯ ЙОГА ПО 30 МИНУТ. “30-МИНУТКИ” - ЭТО 100% ПРАКТИКИ, благодаря которым вы избавитесь от дискомфорта в теле, избавитесь от многих болей, задышите свободно, ум станет ясным и спокойным.
Вы научитесь улучшать, поддерживать своё состояние здоровья с помощью:
- простых асан
- дыхательных практик
- марм - энергетические точки
- мудр - йога для пальцев и рук
- мантр - массаж изнутри
- самомассажа
Онлайн-практики сформированы по темам.
Вы можете подписаться на одну волнующую вас тему или на весь комплекс.
СКИДКА 50% на комплексную подписку за РЕПОСТ ЛЮБОГО ПОСТА В МОЁМ СООБЩЕСТВЕ.
Для этого надо выслать сообщение со скрином Вашей страницы.
Оплатить подписку можно на сайте https://30minutki.tb.ru
Раздел Абонементы

ПРОСТАЯ ЙОГА ПО 30 МИНУТ

Практика КФКиСЭТ 2 курс. Эта группа для студентов 2 курса СПбГКФЭТ, которые отправляются на первую практику. Внимательно следите за новостями группы, знакомьтесь с материалами в разделе Документы. Пишите мне в личном сообщении все интересующие вас вопросы. И тогда у вас получится эффективно, с наименьшими энергетическими затратами , весело и бодро справиться с этим жизненным этапом. Удачи!

Практика КФКиСЭТ 2 курс

ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ. Вас ждут женские энергетические практики и тренинговые занятия направленные на проработку и освобождение от имеющихся блоков и зажимов (эмоциональных, ментальных, физических). Наполнение женской энергией, поднятие вибраций, осознание своей женской природы, обретение уверенности в себе, умения быть притягательной для мужчин, быть волшебницей!
Вы сможете укрепить, сгармонизировать уже имеющиеся отношения с мужчиной, либо притянуть в свою жизнь подходящего именно для вас партнёра, стать любящей и любимой, ведь это так важно для нас - женщин!
Цели ТОПа:
- устранение препятствий во внутреннем развитии;
- раскрытие мудрости и женской силы;
- развитие творческих способностей;
- открытие источника жизненной энергии;
- осознание радости, счастья, мира, любви.
Результаты ТОПа:
- качественные перемены внутреннего состояния и развития;
- осознанность действий;
- цельность, гармонизация личности;
- развитие интуиции;
- улучшение психофизиологического состояния.
Стоимость ТОПа - 12000 руб. при участие 2х человек скидка 15%!
Продолжительность ТОПа 6-7 часов.
все вопросы можно задать личным сообщением администратору группы.

ТЕЛЕСНО ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ПРАКТИКИ

Энергетический гороскоп.Ба Цзы.. Восстановление энергии удачи во всех сферах жизнедеятельности. Ресурс-это то, что держит нас на гребне волны. Неблагоприятные периоды могут столкнуть вас вниз. Даосская практика восполнения энергией удачи дает возможность всегда быть удачным в бизнесе,браке,отношениях с детьми и.тд

Энергетический гороскоп.Ба Цзы.