Описание
Давно известно, что техники, используемые на сцене, могут с успехом применяться в повседневной жизни. А способности, которые скрыты буквально в каждом из нас, можно пробудить и поставить себе на службу. Мы знаем, как этого достичь, и умеем это делать.
Техника тренинга основана на оригинальной западной методике "быстрого" включения в образ. Она была разработана в Финляндии с целью подготовки сотрудников, вынужденных постоянно и подолгу находится в эмоциональном контакте с людьми. Как известно, психологически «здоровое» взаимодействие способно не только эффективно решать текущие жизненные задачи, быстро достигать поставленных целей, но и избегать излишних стрессов, сохранять душевное равновесие.
Появившаяся на Западе методика по своей сути тесно переплетается с восточной теорией энергетических "чакр" (энергетических центров). Только в случае использования представляемого метода проработка энергетических центров осуществляется с помощью актерских приемов и «языка» тела. Давно известно, что межличностное восприятие в первую очередь происходит на невербальном уровне. То есть, человек может не проронить ни слова, но тем временем его собственное тело выдаст исчерпывающую информацию о его душевном и психологическом состоянии.
Тренинг актерского мастерства, базирующийся на телесно-ориентированном подходе, помогает в первую очередь избавиться от различного рода психологических зажимов, прочувствовать и закрепить в сознании и теле продуктивные состояния, позволяющие комфортно ощущать себя в любой ситуации. Еще один бесспорный плюс тренинга – умение правильно «считывать» окружающих людей - степень их искренности, движущую мотивацию. Как следствие у человека появляется возможность выбрать наиболее эффективную стратегию поведения в каждой конкретной ситуации.
Дополнительный бонус от тренинга – развитие креативных способностей, умение разобраться в себе, легкость и комфорт в общении. Вы расширите спектр своих коммуникативных возможностей, научитесь импровизировать, сможете творчески подойти к решению любых, даже самых сложных задач!
