Описание
Гимнастика внутреннего огня - это целостная холистическая методика восстановления внутренней энергоструктуры оганизма во всех его проявлениях - как на физическом плане, так и на более тонких энергетических уровнях: эмоциональном, ментальном и тд . Корнями эта методика уходит в праведические времена , когда люди осознавали тонкие законы вселенной и жили в полной гармонии с собой и окружающим миром. Времена меняются , меняется и сознание людей. На смену небольшим поселениям с чистой водой, пищей и воздухом пришли современные мегаполисы, атомные электростанции и химическая промышленность. В соответствии с этим изменилась энергоструктура человека , химический состав его тела, снизилась стрессоустойчивость и ясность восприятия окружающего пространства. Есть ли способ развернуть процесс увядания организма ? Конечно же есть ! И не один! Практический в каждой культуре можно встретить целый ряд таких методик - в Индии , Китае , Японии, у коренных жителей Америки, Африки и т д. Одной из таких методик в культуре наших предков - славян является гимнастика внутреннего огня , которая использовалась не только для оздоровления организма, но и для укрепления духа в рамках воинского искусства. Что же дает человеку гимнастика внутреннего огня ? Рассмотрим с разных точек зрения. На физическом плане повышается сила и выносливость, активизируется парасимпатическая нервная система , нормализуется химический состав клеток начиная с крови и заканчивая хрящевыми и костными тканями. Кровь насыщается кислородом, очищаются стенки сосудов и капилляров . Артерии, вены и капилляры делаются более эластичными , рассасываются тромбы. Нормализуются обмен веществ и процесс пищеварения. Организм естественным образом омолаживается , вплоть до исчезновения морщин и седины волос. Причем происходит это в первые месяцы занятий , а за год - полтора ежедневной практики биологический возраст человека снижается примерно на четверть! Уходят различные заболевания, даже хронические и тяжелые формы . Благодаря восстановлению естественного гормонального фона мужчины становятся более мужественными , а женщины - более женственными, и это становится заметно в том числе по форме тела. И это еще не полный список того, как воздействует гимнастика внутреннего огня на физическое тело. . . На эмоциональном уровне человек обретает спокойствие и уверенность в себе , способность контролировать эмоции и быстро избавляться от стрессов . Как следствие этого, ум становится более спокойным, разум более четким . Повышается интеллект и ясность восприятия . А так как гимнастика внутреннего огня - это в первую очередь энергетическая практика, то , добавлю, у человека проявляются его естественные целительские способности, которые он может направлять как на себя , так и на окружающих, при личном контакте и в отсутствие такового ( дистанционное воздействие) . А самый главный плюс этой методики заключается в том, что она не отнимает много времени, что особенно важно в условиях неспокойной современной жизни : 15 минут для самостоятельной работы и 30 - 40 минут в случае групповых занятий. В последнем случае требуется дополнительное время для сонастройки группы в единое целое и непродолжительные переговоры.
